Ultima atualizaçao em dezembro 13, 2025 por sonyaalbuq
Tortinha de banana com kefir (ou iogurte) – lanchinho crocante por fora e macio por dentro
Oi, gente, tudo bem? Bem-vindos ao nosso Criar no Dia a Dia.
Hoje eu trouxe uma daquelas receitinhas perfeitas para lanchinho da tarde, lanche das crianças, visita de última hora ou café com os amigos: uma tortinha de banana com passas, feita com massa neutra à base de kefir ou iogurte, super econômica, fácil de trabalhar e com uma textura que fica crocante por fora e macia por dentro.
Essa é daquelas massas coringas: você faz uma vez, se apaixona pelo ponto e depois começa a inventar recheio doce, recheio salgado, mini tortinhas, torta grande… Ela não requer esforço, não precisa de equipamentos especiais e usa ingredientes simples que quase sempre a gente tem em casa.
Hoje vou te mostrar:
- Como fazer essa massa neutra com farinha, manteiga e kefir/ iogurte
- Como rechear com banana madura e passas
- Como modelar as tortinhas, pincelar com gema e açúcar
- E no final, ainda respondo as dúvidas mais comuns sobre assar, conservar e variar essa receita
Prepara aí o café, porque o cheirinho dessa tortinha no forno é “comprovante” de que a receita deu certo. 😄
Ingredientes da tortinha de banana
Vamos começar organizando os ingredientes. As medidas abaixo rendem uma fornada de tortinhas perfeitas para aquele lanchinho caprichado.
Para a massa neutra
- 1 e 1/2 xícara de farinha de trigo
- 2 colheres (sopa) de manteiga
- Cerca de 1/2 xícara de kefir ou iogurte natural
(vá colocando até dar o ponto) - 1 colher (chá) de fermento em pó
- Uma pitada de sal (opcional, se quiser usar a massa também para salgado)
💡 Importante:
Essa é uma massa neutra, ou seja, você pode usar tanto com recheio doce (como a banana) quanto com recheios salgados (frango, carne moída, queijo com presunto, etc.). Hoje vamos ficar no doce, mas saiba que ela é super versátil.
Para o recheio de banana
- 1 banana bem madura, amassada grosseiramente ou em fatias
- 2 colheres (sopa) de uvas passas (usei passas escuras, mas pode ser clara também)
Se quiser intensificar o sabor, você ainda pode colocar:
- Uma pitada de canela em pó
- Algumas gotinhas de essência de baunilha
- Um fiozinho de mel junto da banana
Para finalizar
- 1 gema de ovo (para pincelar)
- Açúcar para cobertura (cristal, demerara ou outro que você preferir)
Como preparar a massa neutra passo a passo
A grande vantagem dessa receita é que a massa é rápida, simples e gostosa de trabalhar. Não tem segredo, é só sentir o ponto com as mãos.
Misturando os ingredientes
- Em uma tigela, coloque:
- As 2 colheres de manteiga
- A meia xícara de kefir ou iogurte (comece com essa quantidade, depois ajusta)
- A colher de chá de fermento em pó
- Misture tudo até a manteiga começar a se dissolver nesse creme.
- Acrescente aos poucos a farinha de trigo (1 e 1/2 xícara) e vá misturando com uma colher ou com a mão.
Se a farinha estiver mais “seca”, como comentei no vídeo, talvez você precise acrescentar um pouquinho mais de iogurte/kefir até chegar ao ponto ideal.
O ponto certo da massa
O ponto que queremos é:
- Massa macia
- Que solta das mãos
- Não esfarela demais
- Não fica pegajosa
Quando você apertar a massa, ela forma uma bolinha lisa, sem grudar nos dedos. Esse é o momento perfeito.
💡 Dica:
Se a massa estiver grudando: coloque um pouco mais de farinha.
Se estiver seca, quebradiça: acrescente um pouquinho mais de iogurte/kefir.
Preparando o recheio de banana com passas
Agora vamos para o coração da tortinha: o recheio.
- Pegue a banana madura (quanto mais madura, mais docinha).
- Amasse levemente com um garfo ou corte em pedaços – aqui não precisa virar papinha, pode ter pedacinhos.
- Misture as 2 colheres de passas.
- Se quiser, acrescente:
- Uma pitada de canela
- Um fiozinho de mel
Não é uma receita que leva muito açúcar no recheio, porque a banana madura e as passas já adoçam bem. O toque extra de açúcar vai vir por fora, na cobertura.
Como abrir e modelar as tortinhas
Essa parte é quase terapêutica: abrir a massa, rechear, fechar e cortar. Você pode fazer em formato de pastelzinho, meia-lua ou redondinha, como mostrei usando um copo.
Abrindo a massa
- Divida a massa em porções menores para facilitar.
- Com a ajuda de um rolo, abra uma parte da massa sobre uma superfície levemente enfarinhada.
- A massa é tão macia que você também pode abrir com as mãos, se preferir.
Montando as tortinhas
- Com a massa aberta, coloque um pouco de recheio de banana com passas mais para o centro.
- Abra outro pedacinho de massa para servir de tampa.
- Coloque a tampa por cima e, com um copo, corte o formato da tortinha, como se estivesse fazendo um biscoitão recheado.
- Aperte as laterais com os dedos para vedar bem, garantindo que o recheio não vai escapar enquanto assa.
- Faça um furinho em cima com um garfo ou a ponta de uma faca:
- Isso ajuda a massa a “respirar” e assar melhor por dentro, sem estourar.
Repita o processo com toda a massa e todo o recheio.
Preparando a forma e finalizando para o forno
- Unte uma assadeira com um pouco de manteiga ou azeite.
- Coloque um pedaço de papel manteiga por cima (isso ajuda a não grudar e facilita para tirar depois).
- Arrume as tortinhas na assadeira, deixando um espacinho entre elas.
Pincelando e polvilhando açúcar
- Bata levemente uma gema de ovo.
- Pincele a superfície de cada tortinha com a gema.
- Polvilhe açúcar por cima:
- Pode ser açúcar cristal
- Pode ser açúcar demerara (como usei no vídeo)
- Ou até um açúcar mascavo, se quiser um sabor mais rústico
Essa combinação de gema + açúcar vai garantir aquele dourado bonito e levemente crocante na casquinha.
Tempo e temperatura de forno
Leve as tortinhas para assar em forno preaquecido a 180°C.
- Asse até que estejam douradinhas por cima
- A massa firme, mas ainda macia ao toque
- E aquele cheiro maravilhoso de tortinha de banana tomar conta da casa
O tempo varia de forno para forno, mas em média leva de 20 a 30 minutos.
Quando estiverem prontas, retire do forno e, se conseguir, espere alguns minutinhos antes de morder — porque, como mostrei no vídeo, elas saem pegando fogo, com a fumacinha subindo.
Textura e sabor: o que esperar dessa tortinha?
Quando você corta a tortinha:
- A massa por fora fica levemente crocante
- Por dentro, macia e úmida, graças ao kefir/ iogurte e à banana
- O recheio fica cremoso, com os pedacinhos de banana e as passas
- O açúcar por cima dá um toque doce e crocante
É uma receita econômica, rápida e cheia de sabor, que funciona tanto para:
- Lanche da tarde das crianças
- Café da tarde com as visitas
- Lanchinho da semana
- Um mimo para você mesma(o) com um café passado na hora
Variações e ideias para adaptar a receita
Essa massa é uma mão na roda. Você pode:
- Trocar a banana por maçã em cubinhos com canela
- Usar doce de leite, goiabada ou geleia como recheio
- Fazer versão salgada com:
- Frango desfiado
- Queijo e presunto
- Ricota com espinafre
- Carne moída bem sequinha
No caso dos recheios salgados, você pode:
- Manter a mesma massa (ela é neutra)
- Ou tirar o açúcar da cobertura e não usar gema, se quiser um resultado mais rústico
Perguntas frequentes sobre a tortinha de banana (FAQ)
Posso fazer sem kefir?
Pode sim.
Se você não tiver kefir em casa, use:
- Iogurte natural
- Ou, em último caso, leite, colocando aos poucos até dar o ponto
O kefir e o iogurte ajudam a deixar a massa mais macia e saborosa, mas a receita funciona com essas substituições.
Dá certo fazer na airfryer?
Dá sim, principalmente se você fizer tortinhas menores.
- Pré-aqueça a airfryer a 180°C
- Coloque as tortinhas em uma forma que caiba dentro da cestinha ou direto sobre um pedaço de papel manteiga (sem encostar na resistência)
- Asse por cerca de 10–15 minutos, até dourar
Sempre fique de olho nas primeiras vezes, porque cada airfryer é um mundo à parte.
Quanto tempo dura e como armazenar?
Depois de assadas e frias:
- Guarde em pote bem fechado, em temperatura ambiente, por 1 a 2 dias
- Se quiser guardar mais tempo, leve à geladeira por até 3 dias
Na hora de consumir, você pode:
- Comer em temperatura ambiente
- Ou aquecer por alguns minutinhos no forno ou airfryer para recuperar a crocância
Posso congelar as tortinhas?
Pode sim:
- Congelar crua: monte as tortinhas, coloque em uma assadeira, congele e depois transfira para um saquinho próprio. Na hora de assar, vá direto ao forno (vai levar um pouco mais de tempo).
- Congelar assada: deixe esfriar completamente, embale bem e congele. Para comer, aqueça no forno ou airfryer.
Um lanchinho simples que vira carinho na mesa
Essa tortinha de banana com kefir é a prova de que a gente não precisa de muitos ingredientes nem de muita complicação para colocar algo gostoso e acolhedor na mesa. É uma receita:
- Econômica
- Rápida
- Que aproveita banana madura, que muitas vezes ia acabar estragando
- E ainda deixa a casa cheirando a “casa de vó”
Faça aí no seu fim de semana, para as crianças, para as visitas ou para aquele café da tarde caprichado. Depois volta aqui no blog ou lá no vídeo e me conta o que achou.
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Assista ao Vídeo da Receita:
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