sorvete de manga com leite de coco sem lactose

Ultima atualizaçao em agosto 27, 2026 por sonyaalbuq

Como Fazer Sorvete de Manga Caseiro com Leite de Coco

Este sorvete de manga caseiro é feito com manga madura, leite de coco e coco ralado, sem açúcar adicionado. A receita é simples, leva poucos ingredientes e fica cremosa depois de bater novamente a mistura durante o congelamento.

Oi, gente, tudo bem?
No calor de 40 °C ninguém merece ficar sem uma sobremesa bem geladinha, né? Hoje eu vou te mostrar como fazer um sorvetinho de manga com coco, super simples, sem açúcar adicionado, só com o doce natural da fruta.

É uma daquelas receitas que você bate tudo no liquidificador, leva ao freezer e tem um sorvete cremoso, sem conservante, sem mistério e com sabor de fruta mesmo.

Perfeito para:

  • dias muito quentes,

  • sobremesa leve depois do almoço,

  • refrescar a garotada nas férias.

O sorvete é uma das sobremesas mais amadas em todo o mundo. No entanto, muitos deles são cheios de conservantes, corantes e outros ingredientes artificiais. Se você é fã de sorvete e quer uma opção mais natural e saudável, experimente fazer esse sorvete de manga com leite de coco!

Por que o sorvete de manga com leite de coco é uma opção saudável

Essa receita é vegana e sem lactose. Além disso, é feita com ingredientes naturais e sem conservantes. A manga fornece vitamina C, carotenoides e fibras, enquanto o leite de coco contribui principalmente com gordura e cremosidade à receita. O leite de coco dá cremosidade à receita e combina muito bem com o sabor da manga.


Assista ao vídeo da receita

📌 Para acompanhar todos os detalhes do preparo, assista ao vídeo abaixo. 📌 Não se esqueça de se inscrever no canal e ativar o sininho para acompanhar mais receitas deliciosas.


Ingredientes do Sorvete de Manga Caseiro

  • 4 xícaras de manga bem madura picada
    (usei 2 mangas grandes, bem docinhas)

  • 200 ml de leite de coco

  • 50 g de coco ralado
    (se quiser mais intenso, pode usar até 100 g)

  • Opcional: mais um pouco de coco ralado para decorar na hora de servir

Se tiver coco fresco ralado, fica ainda melhor – pode usar no lugar do coco seco.

Como Fazer Sorvete de Manga Cremoso Passo a Passo

1. Bata a base do sorvete

  1. No liquidificador, coloque:

  2. Bata bem até formar um creme liso.

A manga precisa estar bem madura, porque aqui não vai açúcar — o doce vem só da fruta.

2. Misture o coco ralado

  1. Despeje o creme em uma tigela ou jarra.

  2. Acrescente o coco ralado e misture com uma colher, incorporando bem.

Essa combinação de manga + coco já solta um perfume absurdo de bom.

3. Leve para congelar

  1. Transfira a mistura para uma forma de alumínio ou refratário que possa ir ao freezer.

    • Se quiser, você pode forrar com plástico para facilitar na hora de desenformar.

  2. Cubra com plástico (toque levemente a superfície para evitar cristais de gelo na parte de cima).

  3. Leve ao freezer/congelador até endurecer parcialmente.

4. Como Deixar o Sorvete de Manga Cremoso

Esse é o pulo do gato pra ele ficar cremosinho, tipo sorvete de sorveteria.

  1. Quando o sorvete estiver congelado, mas ainda possível de tirar pedaços com a colher:

    • Quebre em pedaços e coloque na batedeira ou no processador.

    • Bata bem até ficar um creme liso novamente – isso quebra os cristais de gelo e deixa o sorvete mais aerado e cremoso.

  2. Volte o creme batido para a forma.

  3. Leve novamente ao freezer por mais um tempo, até firmar no ponto desejado.

Se quiser mais cremoso, repita esse processo de bater 2 vezes. Normalmente 1 boa batida já resolve.

5. Sirva

Na hora de servir:

  • Retire do freezer alguns minutinhos antes para facilitar.

  • Sirva em taças ou potinhos.

  • Se quiser, finalize com:

    • coco ralado por cima,

    • pedacinhos de manga,

    • ou lasquinhas de coco.

Você vai ver:
Fica bem cremoso, geladinho, com sabor intenso de manga e coco, sem ficar pesado.

Dicas e variações

A receita original é sem açúcar adicionado. As opções abaixo são apenas variações para quem quiser alterar o sabor ou a textura.

  • Mais doce:
    Se a manga não estiver tão madura, você pode:

    • acrescentar 2–3 colheres de sopa de mel, açúcar ou adoçante culinário na etapa do liquidificador.

  • Versão mais rica:
    Dá pra adicionar:

    • 1 caixinha de creme de leite ou 1/2 caixinha de leite condensado para deixar mais “gordo” e ainda mais cremoso.

  • Outras frutas:

    • manga + maracujá (coloque a polpa junto no liquidificador),

    • manga + banana congelada (ajuda na cremosidade),

    • manga + abacaxi (fica bem tropical).

  • Picolé:
    Em vez de colocar em forma grande, distribua em forminhas de picolé e leve direto ao freezer, sem precisar bater depois.

Como armazenar

  • Guarde no freezer, bem tampado.

  • Consuma de preferência em até 7 dias para manter o melhor sabor e textura.

  • Se endurecer demais, deixe alguns minutinhos em temperatura ambiente antes de servir.

Os benefícios nutricionais da manga e do leite de coco

A manga fornece vitamina C, carotenoides e fibras, enquanto o leite de coco contribui principalmente com gordura e cremosidade à receita. Além do valor nutricional dos ingredientes, essa combinação funciona muito bem porque a manga madura traz doçura natural e o leite de coco ajuda a deixar o sorvete mais encorpado.

Perguntas Frequentes sobre Sorvete de Manga Caseiro

Como fazer sorvete de manga caseiro?

Bata a manga madura com o leite de coco até formar um creme, misture o coco ralado e leve ao freezer. Quando estiver parcialmente congelado, bata novamente na batedeira ou processador para quebrar os cristais e deixar o sorvete mais cremoso.

Como deixar o sorvete de manga mais cremoso?

O segredo desta receita é bater novamente o sorvete depois que ele começar a congelar. Esse processo quebra os cristais de gelo e deixa a textura mais lisa e cremosa. Se quiser, você pode repetir essa etapa mais uma vez.

Dá para fazer sorvete de manga sem açúcar?

Sim. Nesta receita, não é necessário adicionar açúcar quando a manga está bem madura e doce. O sabor vem naturalmente da fruta.

Posso fazer sorvete de manga com leite de coco?

Sim. O leite de coco combina muito bem com manga e ajuda a formar uma base cremosa. Nesta receita, são usados 200 ml de leite de coco para 4 xícaras de manga madura.

Esse sorvete de manga é vegano?

A versão original da receita é feita com manga, leite de coco e coco ralado, sem ingredientes de origem animal. As variações com creme de leite ou leite condensado deixam de ser veganas.

Conclusão Refrescante!

Fica um sorvetinho leve, refrescante e perfeito para os dias de calor. 

Então, o que você esta esperando para experimentar esta receita em sua própria cozinha e compartilhar com seus amigos e familiares. Eles vão adorar essa sobremesa tropical e saudável!

Faça aí na sua casa e depois me conta nos comentários o que achou dessa delícia!

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